Siempre que nos acercamos a la fecha del examen final de oposiciones, la tensión aumenta. Por este motivo, es de vital importancia saber cómo afrontar la recta final de tu oposición. Gracias a ello, los nervios y dudas de última hora se reducirán notablemente.
La ansiedad en los días y semanas previas a un examen importante es inherente al periodo de preparación de una oposición.
En mayor o menor medida, a todos los opositores nos afecta la ansiedad antes de los exámenes. Dependerá de tu personalidad, pero casi es inevitable encontrarnos con esa sensación.
Dado que es difícil de evitar, debemos ser conscientes de ello. Con esto conseguiremos gestionar la situación y conseguiremos que no se transforme en algo perjudicial en nuestra preparación.
Puntos claves para tener en cuenta cómo afrontar la recta final de tu oposición
Cuídate, descansa y sal cuanto menos posible de tu rutina de los últimos meses
Es fundamental cuidarnos y preocuparnos por nuestro descanso. No sólo para rendir mejor en la fase teórica, sino también por la fase física si la oposición lo requiere.
Descansar bien, evitar atracones de estudio de última hora y practicar deporte o pasear fomentará un ánimo relajado. Con esto ganaremos salir de nuestro entorno de estudio y no pensar únicamente en el examen.
No te obsesiones pensando que no te has preparado lo suficiente
Una sensación muy habitual es la de creer que no te has preparado tanto como debías. Y posiblemente tengas algún tema pendiente que estudiar. Este tipo de pensamiento nos inquietan y nos hacen sentir inseguridad.
Es fundamental asumir que nadie es capaz de asimilar todo el temario por completo. Es muy difícil preparar todos los temas de una oposición de una manera homogénea.
Gana tiempo gracias a una buena planificación
Planificar al milímetro nos ayudará a no dedicar las semanas previas a estudiar a marchas forzadas y precipitadamente todo el temario.
Si te encuentras en los últimos días, es aconsejable centrarte en todo lo que has aprendido hasta el momento. Reordenar los conceptos y asegurarse de que los has interiorizado correctamente te será de mayor utilidad que enfocarte en los temarios que menos hayas trabajado.
Además, si tiendes a la procrastinación, la planificación te ayudará a no perder el tiempo ni desviar la atención del estudio.
Mantén la motivación hasta el final y no la pierdas en ningún momento
Es probable que sientas una mezcla de emociones a medida que se acerca la fecha del examen de la oposición. Esto puede hacer disminuir tu confianza. No obstante, si te has esforzado, no dejes de creer en tus posibilidades.
Trata de motivarte con pensamientos positivos y dialoga con todas las cuestiones negativas que surjan.
¿Quieres tener la mejor preparación para tus oposiciones?
En Bilbao Formación no podemos hacer que saques tus oposiciones estudiando solamente en la recta final.
Lo que sí hacemos es esforzarnos día tras día con el objetivo de que todos nuestros opositores consigan sus objetivos. Si quieres recibir la mejor preparación integral de oposiciones, en Bilbao Formación contamos con un equipo docente de expertos en cada una de las materias de cada oposición.
Si estás pensando en presentarte a próximas convocatorias, no dudes en preguntarnos. Ya hemos abierto las inscripciones para comenzar en septiembre.
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